Krása a životný štýl, Prírodná medicína, Zdravé recepty, Zdravie a životospráva

Absolútne som netušila, že na čo všetko sa dá využívať kokosový olej. Odteraz sa bez neho nezaobídete

kokosovy-olej

Kokosový olej je čoraz viac populárnejší a je skutočne ťažké nájsť prípravok, ktorý má toľko využití. My vám ponúkame 20 tipov a veríme, že sa vám ihneď osvedčia!

Kokosový olej sa skladá zo špecifických mastných kyselín, ktoré sa štiepia inak, ako ostatné tuky. Pri zníženej teplote olej stuhne a naopak pri teplej nadobudne kvapalnú konzistenciu. To nemení nič na fakte, že vlastnosti oleja ostávajú rovnaké.

Kokosový olej na krásu:

  1. Hydratačný krém – Hlavne v tomto chladnom období si večer po vyčistení pleti ako posledný krok na pleť aplikujte kokosový olej prostredníctvom vatového tampónu. Krúživými pohybmi si ho naneste na tvár, ale dbajte na to, aby si ste si nenaťahovali kožu. Po hodine si pokožku osušte papierovou utierkou.
  2. Očný krém – Namiesto obvyklého krému si pred spaním si naneste olej na očné okolie a vaša pokožka bude po čase mladšia a zbavená tmavých kruhov pod očami.
  3. Liek na lupiny – Naneste olej do pokožky na hlave, zabaľte si vlasy a nechajte cez noc pôsobiť. Ráno si umyte vlasy ako zvyčajne.
  4. Krém po holení – Pravdepodobne najprírodnejší a najefektívnejší prípravok.
  5. Balzam na pery – Kokosový olej hydratuje
  6. Telový peeling aj na päty – Roztopte si 2-4 lyžice kokosového oleja, pridajte k nemu 1 lyžicu mletej kávy, nalejte zmes do vhodnej nádoby, napríklad do silikónovej formy na koláč a vložte do chladničky. Pred umývaním tváre si odrežte kúsoček zo stuhnutej hmoty a vmasírujte si ju do kože.
  7. Odstraňovač mejkapu – Olej nedráždi oči a účinne rozpúšťa mejkap.

кокосовое масло для еды

Kokosový olej na varenie:

  1. Smoothies – nalejte do mixéra 500ml kokosového mlieka, 20g kokosového oleja, 1 balíček vanilkového cukru, 1 lyžicu kakaa, 1/2 hrnčeka jahôd a 1 lyžičku škorice. Rozmixujte a na zdravie!
  2. Do majonézy – Pri výrobe majonézy môžete nahradiť obyčajný olej kokosovým olejom a chuť vás príjemne prekvapí!
  3. Na vajíčka – Ukázalo sa, že vajcia potrené kokosovým olejom vydržia dlhšie.

Na zdravie:

  1. Svieži dych – Nepríjemný zápach z úst môže byť v dôsledku baktérií, ktoré sa v ústnej dutine nachádzajú. Kokosový olej sa s tým dokáže v momente popasovať a efektívne vám vybieli zuby.
  2. Imunita – Ľudia, ktorý často konzumujú kokosový olej majú silnejší imunitný systém.
  3. Angína a bolesť v krku – Naberte si 1 čajovú lyžičku kokosového oleja a prehltnite, aby sa vaše zapálené hrdlo upokojilo
  4. Artritída – Pravidelným masírovaním zapálených kĺbov dokážete znížiť bolesti.
  5. Štítna žľaza – Štúdie dokazujú, že pravidelné konzumovanie kokosového oleja podporujete funkciu zdravej štítnej žľazy.

кокосовое масло от растяжек

Kokosový olej pre deti aj počas tehotenstva:

  1. Strie – Ak budete pravidelne natierať vaše bruško počas tehotenstva, zabránite vzniku strií.
  2. Pod plienky – Potrite bábätku pokožku obrúskom namočeným v kokosovom oleji pri každej zmene plienky, aby sa tak zabránilo treniu.
  3. Hrudník – Kokosový olej pomáha liečiť popraskané bradavky počas dojčenia, okrem toho, tým neuškodíte ani svojmu bábätku.Starostlivosť o domácnosť:
    1. Lesklý nábytok – Váš nábytok bude žiariť prostriedkom, ktorý je efektívny a šetrný k životnému prostrediu. Potrite ho kokosovým olejom a budete sa cítiť ako v trópoch.
    2. Obuv – Kokosový olej dokáže dokonale nahradiť drahé krémy na kožené topánky a zabezpečuje tú správnu starostlivosť vašim topánkam, peňaženkám, kabelkám či rukaviciam.

    Pôsobivé, však? A ako dokážete ušetriť váš rodinný rozpočet!

    кокосовое масло для дома

zdroj: takprosto.cc

Tiez sa Vam moze pacit