Krása a životný štýl

6 ročný chlapec utešuje svoju umierajúcu sestru, tá však urobí niečo, čo nikto nečakal!

Umierajúce dieťa je nočnou morou každého rodiča. K tomuto páru bol osud bohužiaľ veľmi krutý. Úplne úžasnú súrodeneckú lásku ale vyjadril jej malý braček, ktorý sa od svojej sestry v osudnú chvíľu nepohol ani na krok, a ktorý sa s ňou dojemne rozlúčil, keď sa dozvedel, že už s ňou

Zobraziť celý članok...

Krása a životný štýl, Zdravie a životospráva

Nad touto diétou jasajú aj lekári: Žiadne hladovanie, dáte si do poriadku zdravie, vyčistíte cievy a navyše ako bonus schudnete!!

Táto diéta v pravom slova zmysle nikdy ani diétou nemala byť. Úbytok hmotnosti je len jej vedľajší a veľmi žiadaný efekt. DASH diéta, vznikla za účelom zníženia vysokého krvného tlaku -hypertenzie a jej autormi nie sú výživoví poradcovia, ale tím špecialistov v srdcovo-pľúcnom-krvnom Národnom ústave pre zdravie. Napokon skratka DASH znamená Dietary Approaches to

Zobraziť celý članok...

Zdravé recepty

Zastavte sa na 2 minúty a prečítajte si toto: Môže vám to zachrániť život!

Predstavte si, že je to už po 19,25 hod. A po nezvyčajne náročnom dni v práci idete domov (samozrejme samy). Ste veľmi unavený a rozrušený. Zrazu začnete zažívať silnú bolesť v hrudníku, ktorá sa začína prechádzať do ruky a stúpať do vašej čeľuste. Nachádzate sa len päť kilometrov od nemocnice najbližšej k

Zobraziť celý članok...

Zdravé recepty

Moja babička dlhé roky pravidelne jedla kurací vývar. Keď som zistila, čo to robí s jej zdravím, úplne som stratila reč!

Dnes sa stretávame s takým vzácnym pokrmom ako je mäsový vývar. Obyčajne sa pripravuje vývarom z kuracích nôh, alebo pri príprave huspeniny. My by sme chceli oprášiť tradície a pripraviť taký vývar, ako ho robievali naše babičky. Čo je to mäsový vývar – je to prospešné jedlo? Pri jeho zdanlivej jednoduchosti

Zobraziť celý članok...

Krása a životný štýl

Bohatý otec ukázal synovi ako žijú chudobní ľudia. Z reakcie jeho syna ostal celý svet v nemom úžase!

Bohatý otec sa jedného dňa vybral za synom, aby mu ukázal, akým životným štýlom žijú chudobní ľudia, kde si nažívajú a podobne. Zobral ho na výlet, práve na také miesta, ktoré boli najchudobnejšie farmy. Na niekoľkých farmách, otec so synom aj prespali. Keď sa vrátili z výletu, otec sa rozhodol

Zobraziť celý članok...

Krása a životný štýl, Zdravie a životospráva

9 signálov, ktoré prezradia, že ste tehotná ešte skôr ako si urobíte tehotenský test.

Keď žena zatúži po bábätku, veľakrát  jej telo dá veľa signálov, vďaka ktorým s istotou pozná, že za deväť mesiacov sa stane mamičkou. Tieto signály sa častokrát objavia oveľa skôr, než vôbec napríklad tehotenský test odhalí, že je žena tehotná. Aby si však týchto signálov žena všimla, mala by svoje

Zobraziť celý članok...

Krása a životný štýl

Mrazivý nápis na náhrobku, ktorý vám zmení život! Toto by si mal prečítať naozaj každý…

V živote sú situácie, ktoré sa vám jednoducho vryjú do pamäti. Tento nápis na náhrobku medzi ne stopercentne patrí. Sú to tie chvíle, kedy bilancujeme a prehodnocujeme vlastný život. To sa prihodilo aj jednému mužovi, ktorý išiel položiť kvetinu na cintorín, rovnako ako chodí mnoho z nás. Pri tej ceste

Zobraziť celý članok...

Zdravé recepty

Konečne moja kamoška prezradila odkiaľ má takú perfektnú postavu! Dala mi recept na diétny šalát, ktorý konzumuje každý druhý deň na večeru.

Už dávno neplatí, že šaláty sú iba prílohou k hlavnému jedlu. Šalát môže byť plnohodnotným jedlom, môžete ho jesť na raňajky, obed, aj na večeru. Nielenže sú veľmi chutné, zároveň budete vďaka nim štíhli a plní energie. Receptov na jedlá s nízkym počtom kalórií nie je nikdy dosť. Zídu sa stále, keď nás pochytí večerný

Zobraziť celý članok...

Zdravé recepty, Zdravie a životospráva

Táto potravina je ZÁZRAK pre vaše telo, bohužiaľ málokto vie o jej skvelých účinkoch!

Predstavte si, že len 100 g tvarohu v dopoludňajších hodinách vás môže zbaviť väčšiny stresu, podráždenosti a úzkosti po celý deň. A to nie je jediný dôvod, prečo by sa malo začať s týmto produktom spolu s lyžičkou kyslej smotany! Teraz vám prezradíme, prečo vedci dôrazne odporúčajú miešať tvaroh a kyslú smotanu . Na koniec, nie je nad zdravé raňajky. My vám

Zobraziť celý članok...

Zdravie a životospráva

2 dôvody, prečo sme dnes tučnejší ako pred 30 rokmi: Nie je to stravou ani cvičením…

Pred 30 rokmi to boli staré dobré časy, keď došlo na jedenie, cvičenie a chudnutie. Prečo? Inými slovami, dospelý človek okolo tridsiatky, ktorý dnes skonzumuje denne 2000 kalórií a cvičí 2 hodiny týždenne, bude o 10% ťažší ako rovnako starý dospelý v rokoch 1980. 2 dôvody prečo dnes priberáme viac

Zobraziť celý članok...