Krása a životný štýl, Prírodná medicína, Zdravé recepty, Zdravie a životospráva

5 najúčinnejších potravín na obnovu a udržanie hormonálnej rovnováhy.

Správna kombinácia potravín je vhodná nielen na zabezpečenie napríklad zdravej pokožky, ale aj na zlepšovanie zdravia reprodukčných orgánov a hormonálnej rovnováhy. Jedlá bohaté na nutričné látky sú vysoko prínosné a dokážu zlepšiť náladu, metabolizmus, tráviaci trakt a dokonca aj libido. Aby vaše telo správne fungovalo, potrebuje adekvátne množstvo živín. To platí hlavne pre

Zobraziť celý članok...

Krása a životný štýl, Prírodná medicína, Zdravé recepty, Zdravie a životospráva

14 potravín skoro žiadnymi kalóriami, no množstvom živín.

Neustále sa nám prízvukuje, že by sme mali jesť viac potravín bohatých na živiny ako sú vitamíny, minerály či antioxidanty. A hoci takýchto potravín jeme dosť, stále máme nedostatok viacerých látok dôležitých pre naše telo. Príčinou je intenzívne poľnohospodárstvo, ktoré po desaťročiach odčerpalo mnohé živiny z pôdy. Je preto potrebné, aby sme sa

Zobraziť celý članok...

Prírodná medicína, Zdravé recepty, Zdravie a životospráva

Ak Vás trápi pálenie záhy, tento domáci nápoj váš problém za krátky čas vyrieši.

Pálenie záhy je zdravotný problém, pri ktorom kyslé žalúdočné šťavy prenikajú späť do pažeráka. Keďže na rozdiel od žalúdka steny pažeráka nie sú prispôsobené odolávať kyselinám, dochádza k dráždeniu slizníc a pálivým pocitom na hrudi. Problémy klasických liekov na pálenie záhy Klasické lieky na pálenie záhy nazývané antacidá síce pálenie na chvíľu

Zobraziť celý članok...

Prírodná medicína, Zdravé recepty, Zdravie a životospráva

Odstráňte z tela všetky jedy za 48 hodín s pomocou tohto detoxikačného plánu.

Ak sa cítite stále unavený a bez energie, pričom k tomu nie je žiaden dôvod, potom zrejme nadišiel čas na detoxikáciu. Pravidelná očista tela od jedov a toxínov je nanajvýš dôležitá. Inak budete viac náchylní nielen na únavu, ale aj na rôzne infekcie vírusmi a baktériami. V dnešnom článku vám ukážeme jeden jednoduchý, rýchly, no

Zobraziť celý članok...

Prírodná medicína, Zdravé recepty, Zdravie a životospráva

Podľa výskumu lieči táto bylinka lymskú boreliózu lepšie než farmaceutické antibiotiká.

Lymská borelióza je bakteriálna infekcia, ktorá môže postihnúť ľudí v každom veku. Prenáša sa poštípaním kliešťov a vyskytuje sa vo vyše 60 krajinách sveta, vrátane Slovenska a Česka. Podľa štatistík sa týmto ochorením každoročne nakazí okolo 300 000 ľudí. Diagnostika lymskej boreliózy býva niekedy zložitá, pretože jej príznaky sú podobné iným ochoreniam. Najhoršie na

Zobraziť celý članok...

Krása a životný štýl, Prírodná medicína, Zdravé recepty, Zdravie a životospráva

Vypite pohár tohto nápoja pred spaním a vymažte všetko, čo ste cez deň zjedli.

V dnešnom článku vám ukážeme, ako si pripravíte domáci prírodný nápoj, ktorý nielen podporí váš metabolizmus a vyčistí telo od toxínov, ale vám pomôže zhodiť tuk z problémových miest ako sú brucho, pás či stehná. Mnoho ľudí ani len netuší, že tuk prevažne v oblasti brucha je spájaný s viacerými závažnými ochoreniami ako sú vysoký

Zobraziť celý članok...

Krása a životný štýl, Prírodná medicína, Zdravé recepty, Zdravie a životospráva

Nedarí sa vám schudnúť? Prinášame Vám zdravé a rozumné chudnutie.

Poznáte to, chcete chudnúť a v spleti informácii, rôznych stravovacích smerov a diét začínate mať chaos. Je to pochopiteľné – jedna internetová stránka popiera názory inej. Kúpite si časopis a v každom nájdete zaručený návod ako rýchlo a bezbolestne chudnúť. Samozrejme, že výsledky sú zaručené a vy budete s rýchlym úbytkom kilogramov spokojná. Najkrajšie sú diéty, ktoré sľubujú

Zobraziť celý članok...

Krása a životný štýl, Zdravé recepty, Zdravie a životospráva

Ketodiéta – funguje alebo ide len o dokonalý výmysel?

Diéty sú všeobecne veľmi populárne, nakoľko aj štatistiky ukazujú, že ľudia majú čoraz viac nezdravý spôsob životosprávy a života. Naberanie hmotnosti je pritom len prvý a vonkajší prejav, nakoľko v súvislosti s nadváhou či obezitou existujú aj oveľa horšie následky, ktoré sú skryté až do doby, než sa naplno prejavia. Niet sa prečo teda čudovať, že

Zobraziť celý članok...

Prírodná medicína, Zdravé recepty, Zdravie a životospráva

Pijavica lekárska a jej využitie pri liečbe.

Liečba založená na využívaní pijavice lekárskej, nazývaná tiež aj hirudoterapia, má dlhú históriu – jej korene siahajú až do obdobia starovekého Egyptu. V tej dobe sa tradovalo, že práve odstránenie nečistej krvi je účinným spôsobom liečby najrozličnejších ochorení. Začiatkom 20. storočia bola liečba pijavicami dočasne pozastavená, pretože nespĺňala predpisy v tej

Zobraziť celý članok...

Krása a životný štýl, Prírodná medicína, Zdravé recepty, Zdravie a životospráva

8 vecí, ktoré sa stanú vášmu telu, ak začnete konzumovať med každý deň.

My ľudia sa neustále snažíme nájsť niečo, čo bude pre naše telo ako zázračná tabletka, ktorá všetko vylieči a zároveň bude aj chutná. Našťastie, jedna taká vec existuje a je ňou dobre známy med. Dnes sa bližšie pozrieme na jeho priam zázračné liečivé účinky. No a po prečítaní tohto článku si určite nezabudnite

Zobraziť celý članok...