Zdravé recepty

Chcete schudnúť? Tu je 16 najlepších receptov na raňajky, ktoré Vám v tom pomôžu!

Raňajky sú najdôležitejším jedlom dňa. Sú podstatné ako pre udržanie si dobrého zdravia, tak pre udržanie primeranej telesnej váhy.Dnes vám ponúkneme 16 nápadov na raňajky, ktoré sú plné živín, bielkovín a vlákniny. Okrem toho, že vám umožní udržať si pevné zdravie, navyše pomôžu aj vašej snahe o schudnutie.  1) Zelenina a volské

Zobraziť celý članok...

Zdravé recepty

Urobte si pravú domácu zmrzlinu. Chutí rovnako, ako tá z vašich detských rokov!

Zmrzlinová história siaha až do dávnych čias a prvýkrát sa objavila vo forme zmrazených ovocných štiav a chladených nápojov. Až v čase počas Napoleona, vo vysokých kruhoch, naberal tento produkt na popularite.Ukážeme vám, ako si pripraviť zmrzlinu, bez toho aby ste museli použiť mrazničku. Ingrediencie: 500ml smotany na šľahanie 100g práškového

Zobraziť celý članok...

Zdravé recepty

Pre všetkých milovníkov cesnaku: Recept na domáce cesnakové pagáče

Pre milovníkov cesnaku dnes máme extra špecialitu. Do bochníkov sa pridáva namiesto klasického cesnaku cesnak medvedí. Je o poznanie silnejší i aromatickejší. Upečené bochníky tak skvele vonia a ešte lepšie chutia. Chuť je plná a na cesnak naozaj bohatá.Nebojte sa však niečoho extrémneho. Tvaroh, ktorý je do bochníkov pridaný, cesto aj finálna chuť krásne zjemní.

Zobraziť celý članok...

Zdravé recepty

Zabudnite na kupované lieky. Tento prírodný recept obnovuje kĺby a kolená!

Experti z oblasti ortopédie tvrdí, že nesprávne držanie tela je hlavnou príčinou problémov a bolestí kĺbov, nôh či chrbta.Uvedené zdravotné problémy môžu časom dokonca viesť k ešte závažnejším komplikáciám, preto vzniknuté problémy je najlepšie podchytiť v čo najskoršom štádiu  Prírodné recept na kĺby V dnešnom článku vám ukážeme recept na

Zobraziť celý članok...

Zdravé recepty

Jedlá sóda: Zázračné vlastnosti o ktorých ste možno nepočuli!

Sóda bikarbóna čiže jedlá sóda je nepochybne zázrakom, ktorý možno použiť na rôzne účely. V prvom rade je účinná v boji s rôznymi chorobami, počnúc bežné nádchy až po rakovinu!Nemenej efektívne je aj ako čistiaci prostriedok a nemožno nespomenúť ani jej perfektné výsledky pri osobnej hygiene, či už ide o starostlivosť

Zobraziť celý članok...

Zdravé recepty

Nový hit pre chudnutie a detoxikáciu! To musíte vyskúšať ..

Určite ste už počuli o množstve prínosov pre zdravie a chudnutie, ktoré ponúka pravidelné ranné pitie vody s čerstvou citrónovou šťavou. Aj my sme už o nej písali.V poslednej dobe sa však svetom šíri ďalší úžasný recept, ktorý má údajne pre chudnutie a detoxikáciu tela ešte oveľa lepšie výsledky. Dnes vám naň

Zobraziť celý članok...

Zdravé recepty

Toto jednoduché cvičenie odstráni bolesti chrbta a brušný tuk ako nič!

Dnes vám predstavíme úžasné cvičenie, ktoré úplne zmení vaše telo vo veľmi krátkom čase.Dnes vám nepredstavíme nejaké zábaly alebo elixír, ale veľmi efektívne cvičenie, ktoré splní váš sen.Toto výkonné cvičenie vám bude denne trvať len 4 minúty. Počas 28 dní toto cvičenie výrazne zvýši vašu vytrvalosť a silu a zníži váš

Zobraziť celý članok...

Zdravé recepty

Zbavte sa abnormálneho tuku v niekoľkých dňoch tým, že budete piť päť nocí pred spaním tento nápoj

Väčšina ľudí konzumuje najchutnejšie, ale nie najzdravšie jedlo. Chudobná diéta ovplyvňuje naše celkové zdravie, ako aj náš organizmus zvonku a vnútorne.Často sa stretávame s brušným tukom, ktorý je v skutočnosti najťažším tukom, ako sa ho zbaviť. Prekvapivo vám dnes predstavíme mimoriadne účinný liek, ktorý odstráni Váš abnormálny tuk len za 5 dní.Liečba

Zobraziť celý članok...

Zdravé recepty

Vezmite lyžicu tohto zázraku každú noc a stratíte 10 kg len za 15 dní

Dnes vám budeme zdieľať mimoriadne efektívny nápoj, ktorý vám pomôže vypáliť brušný tuk za pouhých 15 dní. Tento 100% prírodný liek používa ingrediencie, ktoré už máte vo svojej kuchyni. Recept práškové semená voda tvaroh tekvicové semená Budete sa tešiť ako sa zbavíte nadbytočných kíl, ak budete postupovať podľa týchto 2 tipov

Zobraziť celý članok...

Zdravé recepty

Schudnite 20 kíl za 1 mesiac – všetko, čo potrebujete, je tento zázrak

Často používame prírodu ako hlavný zdroj na liečbu a liečbu rôznych chorôb. Rozdiel medzi prírodnou a konvenčnou medicínou spočíva v tom, že prirodzená je skutočne lacná a nespôsobuje vedľajšie účinky.Dnes vám predstavíme silný prírodný nápoj, ktorý očistí vaše telo, zabráni nahromadeniu tuku a chrípke. Citrón a čia sa vyskytujú v tomto zázraku.

Zobraziť celý članok...