Krása a životný štýl, Zdravé recepty, Zdravie a životospráva

Stav vašich nechtov vás varuje o zlyhaniach orgánov, zápaloch a mnohých iných dôležitých veciach.

Hoci väčšina ľudí im nepripisuje nejaký veľký význam, faktom ostáva, že stav vašich nechtov dokáže veľa vypovedať o vašom zdravotnom stave. Každá zmena na nechtoch môže naznačovať nejaké ochorenie, preto by ste im mali venovať väčšiu pozornosť. Pozrite sa na svoje nechty – zmenili v poslednom čase farbu, tvar, majú priehlbinky alebo

Zobraziť celý članok...

Krása a životný štýl, Zdravé recepty, Zdravie a životospráva

Ako som začala piť tento nápoj, už nikdy viac som nepribrala.

Mnoho žien ale aj mužov každý denne zápasí s tým, čo jesť, aby sa to nepriaznivo neodrazilo na ich telesnej hmotnosti. Dnes vám prezradíme recept na jeden extra zdravý nápoj, ktorý bojuje s váhou hneď na viacerých frontoch. Tým zabezpečí, že ak raz schudnete, bude to už natrvalo. Na jednej strane totiž zabezpečí,

Zobraziť celý članok...

Prírodná medicína, Zdravé recepty

Najúčinnejšie prírodné lieky na 3 druhy bolesti hlavy (tlak, pichanie a migréna).

Bolesť hlavy sa môže dostaviť z rôznych príčin ako sú stres, zlá strava či ako dôsledok vysokého krvného tlaku. Najčastejšie sa však zvykne objaviť pri zmene počasia a tlaku. Deje sa tak prevažne pri znížení tlaku počas zamračených a upršaných dní. To, aký prostriedok najlepšie na bolesť hlavy použiť, dosť závisí od toho,

Zobraziť celý članok...

Zdravé recepty, Zdravie a životospráva

Zastavte zápaly dutín v priebehu pár minút s vecami, ktoré máte doma v kuchyni.

Zápaly dutín, známe aj pod odborným názvom sinusitída, sú infekčným ochorením výstelky pokrývajúcej nosovo-ušné priechody. Zdravé dutiny umožňujú bezproblémový priechod vzduchu. Ak sú však opuchnuté a zablokované, dáva sa tým priestor množeniu patogénnych baktérií, ktoré vedú k následným infekciám. Príznaky a typy zápalov dutín Medzi najčastejšie príznaky zápalov dutín patria: horúčka bolesti tváre

Zobraziť celý članok...

Prírodná medicína, Zdravé recepty

Najlepšie recepty od babičky: Tradičný liek na bolest kĺbov a chrbtice.

Mnohí ľudia sa čoraz častejšie obracajú na tradičné ľudové liečiteľstvo po tom, čo zažili sklamanie z modernej medicíny, ktorá ich zdravotným problémom nepomohla. V tomto článku vám prezradíme obľúbený recept našich babičiek proti bolestiam kĺbov, chrbta a vlastne všetkého, čo sa spája s kĺbmi, kosťami a svalmi. Na čo všetko recept zaberá Tento recept môžete

Zobraziť celý članok...

Prírodná medicína, Zdravé recepty, Zdravie a životospráva

14 prírodných spôsobov ako liečiť pálenie záhy a žalúdočný reflux bez drahých liekov.

Milóny ľudí na celom svete trpia pálením záhy a žalúdočným refluxom, pri ktorom im kyselina prechádza zo žalúdka späť do pažeráka a vyvoláva nepríjemné bolesti. Odhaduje sa, že týmto zdravotným problémom trpí 14% až 20% ľudí, pričom každodenne to postihuje zhuba 7% populácie. Najčastejšie predpisovanými liekmi na tieto zdravotné ťažkosti

Zobraziť celý članok...

Prírodná medicína, Zdravé recepty, Zdravie a životospráva

Znížte krvný cukor úplne prírodne pomocou tohto 4-zložkového džúsu.

Krvný cukor je hlavným zdrojom energie pre naše bunky. Pochádza nielen z cukru, ale aj ostatnej stravy, ktorú konzumujeme, a to hlavne sacharidov ako sú pečivo, cestoviny, ryža či cereálie. Pankreas produkuje hormón inzulín, ktorý prenáša glukózu z krvi do buniek, kde sa používa na výrobu uvedenej energie. Ako vzniká cukrovka a čo

Zobraziť celý članok...

Prírodná medicína, Zdravé recepty, Zdravie a životospráva

Keď sa vaše pľúca topia v hlienoch, toto je najúčinnejší liek: 100% prírodný a rýchly!

Hromadenie hlienov v pľúcach vedie k nepríjemným ťažkostiam s dýchaním a veľkému nepohodliu. V týchto prípadoch ľudia najčastejšie siahajú po rôznych liekoch či sirupoch z lekárne, ktoré sú často nielen málo účinné, ale zvyčajne aj pomerne drahé. Ak chcete uľaviť nepríjemným prejavom zahlienenia a popri tom aj výrazne ušetriť na

Zobraziť celý članok...

Krása a životný štýl, Zdravé recepty, Zdravie a životospráva

Metóda 4-7-8: Ako natrénovať mozog, aby ste zaspali do 1 minúty.

Všetci vieme, že dostatok kvalitného nočného spánku je veľmi dôležitý pre udržanie si dobrého zdravia. Bohužiaľ, v dnešnej dobe množstvo ľudí trpí nespavosťou. Týka sa to hlavne tých, ktorí vedú uponáhľaný a stresujúci život. Dôsledky na telo potom bývajú neblahé. Okrem stresu sa často vyskytuje aj úzkosť, svalová únava či

Zobraziť celý članok...

Prírodná medicína, Zdravé recepty

Tento nápoj by mal piť každý, koho trápi znížená funkcia štítnej žľazy.

Štítna žľaza je orgán s vnútorným vylučovaním umiestnený v prednej časti krku a je zodpovedná za tvorbu životne dôležitých hormónov. Od jej hormónov závisia takmer všetky dôležité metabolické procesy tela a taktiež fungovanie ostatných žliaz produkujúcich hormóny. Vaša telesná teplota, váha, zdravie pokožky, srdečný tep, dýchanie, hladina cholesterolu, svalová sila, menštruačný cyklus či centrálny

Zobraziť celý članok...