Krása a životný štýl, Zdravie a životospráva

Dala si kurkumu okolo očí a o 5 dní neskôr sa stalo niečo neuveriteľné!

Kurkuma je neuveriteľne zdravým korením bežne používaným v indickej kuchyni. Okrem úžasných zdravotných vlastností má svoju výraznú, jedinečnú príchuť a charakteristickú farbu. Kvôli svojim vlastnostiam je používaná už tisícročia a je dôležitou súčasťou čínskej a ayurvédskej medicíny. Využíva sa na liečbu rôznych ochorení od bolestí, prechladnutia, chrípky až po rakovinu a pri ďalších závažných zdravotných problémov.

Kurkuma je taktiež veľmi účinná proti starnutiu, vhodná pri detoxikácii a zápalových ochoreniach. Je bohatá na vlákninu, dôležité živiny ako minerály či vitamíny. Väčšina zdraviu prospešných vlastností tohto korenia pochádza z činorodej látky kurkumín. Podľa najnovších štúdií a výsledkov je kurkuma bohatý na antioxidanty, má antiseptické a protizápalové vlastnosti. Kurkuma je netoxická a nemá žiadne vedľajšie účinky takže je to úplne bezpečná korenina okrem iného aj vo vašej kuchyni.

Ponúkame vám niektoré z najdôležitejších zdravotných výhod tohto korenia:

  • Kontroluje cukrovku
  • Lieči poranenia
  • Tíši bolesť
  • Zlepšuje zdravie a vzhľad pokožky
  • Predchádza Alzheimerovej chorobe
  • Podporuje zdravú činnosť srdca
  • Zabraňuje artritíde
  • Pomáha pri trávení
  • Detoxikuje pečeň
  • Prevencia proti rakovine
  • Predchádza pigmentácii kože
  • Zlepšuje náladu

sdfdsgds

xycxvcb

zdroj: healthyfoodhouse.com

Tiez sa Vam moze pacit