Zdravé recepty, Zdravie a životospráva

AK FAJČÍTE, TENTO PRÍRODNÝ NÁPOJ VÁM VYČISTÍ PĽÚCA!

Všetci vieme, že fajčenie je jedným z najhorších a najviac škodlivých návykov, ktoré ľudia môžu mať. Je to preto, že fajčenie má škodlivý účinok na všetky orgány v ľudskom tele. Fajčenie je obzvlášť škodlivé pre vaše pľúca a to je hlavný dôvod pre vznik rakoviny pľúc. Niektoré zdravotné problémy ako napríklad bronchitída a astma sú tiež spojené s fajčením.

Niektorí lekárski odborníci odporúčajú, aby ste konzumovali tento prírodný nápoj k zníženiu vedľajších účinkov fajčenia. Tento domáci prírodný čistič je obzvlášť prospešný pre ľudí, ktorí fajčia viac ako 5 rokov.

RECEPT NA PRÍRODNÝ ČISTIČ PĽÚC

Suroviny:

2 lyžičky kurkumy
1 malý kus koreňa zázvoru
1 liter vody
400 g cesnaku, olúpaný a nakrájaný na štvrtiny
400 g cukru, biely alebo hnedý (alebo pre ešte zdravšiu variantu použite med)

Postup:

  • Pridajte vodu do stredne veľkého hrnca a zohrejte ju.
  • Pridajte cukor/med a nechajte rozpustiť.
  • Keď voda zovrie pridajte všetky ostatné zložky.
  • Varte po dobu 5 minút a potom vodu nechajte vychladnúť pri izbovej teplote.
  • Zmes skladujte v chladničke.

UŽÍVANIE

Používajte 2 polievkové lyžice tohto čistiaceho nápoja ráno na lačný žalúdok a 2 polievkové lyžice vo večer pred spaním.

Tiez sa Vam moze pacit