Zdravé recepty, Zdravie a životospráva

14 príznakov, že hladina vášho krvného cukru je zvýšená.

Krvný cukor je úroveň glukózy, ktorú máte v krvi. Ide jednak o cukor, ktorý prijímame z potravy a tiež o cukor, ktorý si telo vyrába samo v pečeni. Glukóza ja hlavným zdrojom energie pre bunky, ku ktorým sa dostáva pomocou krvného obehu. Hyperglykémia je stav, kedy sa v krvi nachádza príliš veľa glukózy. K tomu dochádza hlavne vtedy,

Zobraziť celý članok...

Prírodná medicína, Zdravé recepty, Zdravie a životospráva

Pár kvapiek tejto prírodnej zmesi zastaví bolesť zuba v priebehu niekoľkých sekúnd.

Existuje viacero dôvodov bolestí zubov. Zvyčajne ide o ochorenia ďasien, zubný kaz, nadmerný zubný kameň, úraz, zle nasadené korunky či plomby, prasknutý zub, ochorenia čeľustných kĺbov alebo podráždený zubný nerv. Bolesti zubov sú niekedy tak silné a frustrujúce, že vám to bráni vykonávať aj bežné denné aktivity, zhoršuje vám náladu, prípadne

Zobraziť celý članok...

Krása a životný štýl, Prírodná medicína, Zdravé recepty, Zdravie a životospráva

19 potravín, ktoré spôsobujú migrény a bolesti hlavy.

Približne každý desiaty človek trpí migrénami. Ide o typ bolesti hlavy, ktorá je veľmi nepríjemná. Prichádza z nenazdajky, bez varovania. V niektorých prípadoch je taká intenzívna, že postihnutí ľudia dokonca nič, okrem hmly a rozmazaných tvarov, nevidia. V iných prípadoch sa dostaví skľučujúca bolesť, ktorá prinúti človeka si ľahnúť a preležať v posteli zvyšok dňa. Ďalšími typickými

Zobraziť celý članok...

Krása a životný štýl, Prírodná medicína, Zdravie a životospráva

Prírodná bomba na chudnutie: 1 čajová lyžička tohto denne a za mesiac spálite až 15 kg.

Mnohí experti tvrdia, že najlepším spôsobom ako schudnúť, je zrýchliť váš metabolizmus. Každý z nás má rozdielnu rýchlosť metabolických procesov. Niektorí nepriberú, ani keby celý deň jedli, iní zasa priberú obrazne povedané aj z pohára čistej vody. Rozdiel je v tom, ako rýchlo vaše telo dokáže spracovávať potravu a či ju premení na energiu

Zobraziť celý članok...

Prírodná medicína, Zdravé recepty, Zdravie a životospráva

Na týchto 13 ochorení zaberá citrónová šťava lepšie ako farmaceutické lieky.

Vypitie vlažnej vody s rozriedenou čerstvou citrónovou šťavou je jedným z najzdravších ranných rituálov. Obsahuje totiž množstvo veľmi silných antioxidantov. Citrónová šťava je bohatá na vitamíny skupiny B, vitamín C, draslík, vápnik, horčík, prchavé vonné oleje a ďalšie zdraviu prospešné látky. Pravidelná konzumácia citrónovej šťavy poskytuje telu viaceré zdravotné prínosy a navyše zlepšuje

Zobraziť celý članok...