Zdravie a životospráva

Koľko a ako užívať kurkumu pre najlepší účinok

Bylinky sa úspešne využívajú na liečbu mnohých chorôb už po celé stáročia. Jednou z takýchto byliniek, o ktoré ste už určite počuli, je aj indické korenie nazývané kurkuma. Medzi hlavné účinky kurkumy patrí jej výborná schopnosť potláčať a liečiť množstvo druhov telesných zápalov. Za túto svoju schopnosť vďačí účinnej látke zvanej kurkumín.Dnes sa

Zobraziť celý članok...

Zdravie a životospráva

6 najčastejších príčin zadržiavania vody v tele a ako sa odvodniť

Edém alebo zadržiavanie vody v tele je ochorenie, ktoré sa prejavuje opuchy členkov, chodidiel, lýtok a dokonca v niektorých prípadoch i rúk.Tieto opuchy sú dôsledkom nahromadených tekutín v telových dutinách, obehovom systéme a tkanivách. Príčiny opuchov a zadržiavania vody v tele Edémy sa najčastejšie objavujú u žien po menopauze a

Zobraziť celý članok...

Zdravé recepty

Jedlá sóda: Zázračné vlastnosti o ktorých ste možno nepočuli!

Sóda bikarbóna čiže jedlá sóda je nepochybne zázrakom, ktorý možno použiť na rôzne účely. V prvom rade je účinná v boji s rôznymi chorobami, počnúc bežné nádchy až po rakovinu!Nemenej efektívne je aj ako čistiaci prostriedok a nemožno nespomenúť ani jej perfektné výsledky pri osobnej hygiene, či už ide o starostlivosť

Zobraziť celý članok...

Zdravé recepty

Nový hit pre chudnutie a detoxikáciu! To musíte vyskúšať ..

Určite ste už počuli o množstve prínosov pre zdravie a chudnutie, ktoré ponúka pravidelné ranné pitie vody s čerstvou citrónovou šťavou. Aj my sme už o nej písali.V poslednej dobe sa však svetom šíri ďalší úžasný recept, ktorý má údajne pre chudnutie a detoxikáciu tela ešte oveľa lepšie výsledky. Dnes vám naň

Zobraziť celý članok...

Zdravie a životospráva

Ochráňte sa pred kliešťami s týmto jednoduchým trikom!

Žijeme v prostredí, kde sme denne vystavení kliešťom a inému škodlivému hmyzu. Navyše sa zdá, že problém s kliešťatami sa z do od roku zhoršuje.Preto, ak radi trávite čas vonku v prírode počas jari a leta je dobré vedieť, ako sa pred týmto hmyzom ochrániť.Uhryznutie kliešťom sú nielen nepríjemná, ale môžu

Zobraziť celý članok...