Med má rad výhod, a to aj kombinácii s veľkou vecou. Ak budete piť vodu s medom ráno na lačný žalúdok, budete si zlepšovať svoje zdravie. Je len potrebné dať lyžicu medu do šálke teplej vody (nikdy nie horúcej).
Posilňuje imunitu
Med má antibakteriálne účinky, a je plná enzýmov a vitamínov. Má ešte lepší účinok v kombinácii s teplou vodou.
Zmierňuje kašeľ a zápal
Táto kombinácia je ideálna pri týchto problémoch, pretože pomôže pri podráždení krku a nepovedie k vedľajším účinkom.
Nekontrolované močenie
Mnoho ľudí trpí týmto problémom, ale med sa viaže s vodou a odľahčuje obličky a močový mechúr z akýchkoľvek ťažkostí, táto kombinácia je ideálna pre tieto osoby.
Odstraňuje parazity
Kombinácia vody a medu odstraňuje parazity a obnovuje črevnú flóru. Zvyšuje antibakteriálnu, antifungálnu a antivírusovú aktivitu.
Strata váhy
Táto kombinácia podporuje úbytok na váhe, cukor v mede je prírodný a nie je škodlivý. Samozrejme, že s pomocou zdravej výživy a fyzickej aktivity, budete úspešnejší pri chudnutí.
Lepšie trávenie
Ak budete piť pohár vody s medom ráno na lačno, zlepšíte svoje trávenie, pomôže v prevencii zápchy a čistí tráviaci systém.
Starostlivosť o tvár
Voda s medom je dobré pre starostlivosť o tvár, a to bude vaša pleť jemnejšia a krajšia.
Zníženie alergie
Ak trpíte niektorými alergiami, táto kombinácia zníži príznaky a zvyšujú odolnosť proti alergiám.
ZDROJ:healthylifestylebase.com