Krása a životný štýl, Zdravé recepty, Zdravie a životospráva

Zoznam potravín, ktoré vám dokážu rýchlo doplniť obsah železa v krvi.

Keď v tele klesne hladina železa, prestane sa produkovať dostatočné množstvo červených krviniek. Výsledkom potom býva únava a anémia. Z tohto dôvodu vaše telo potrebuje pre svoju optimálnu funkciu a tvorbu hemoglobínu neustály prísun železa. No a jedným zo spôsobov, ako to zabezpečiť, je konzumácia potravín bohatých na železo. Železo okrem tvorby červených krviniek hrá

Zobraziť celý članok...

Krása a životný štýl, Zdravie a životospráva

4 jednoduché ale účinné cviky pre ploché a krásne bruško, ktoré vám bude každý závidieť!

Léto je ještě daleko, ale měli byste začít cvičit už teď, pokud chcete být v co nejlepší kondici pro horké letní dny! Chodíte do posilovny, děláte cvičení na břicho, jíte zdravě, ale nevidíte ještě žádné viditelné výsledky? Nebojte se, existuje řešení! Provádějte tyto 4 cvičení a vyrýsuje se nejen vaše

Zobraziť celý članok...

Krása a životný štýl, Prírodná medicína, Zdravie a životospráva

Prostriedok, ktorý pomohol zbaviť sa hemoroidov raz a navždy, mne, mojej priateľke a veľa iným ľuďom s týmto problémom

Hemoroidy – je vyčerpávajúce ochorenie. Hľadanie účinných prostriedkov proti bolesti, zápalu a nepohodlie môže trvať roky. Avšak hemoroidy môžu byť úspešne liečené pomocou liečivých rastlín. Aloe – silný biogénny stimulátor: zmierňuje zápal v prípade akútneho priebehu ochorenia, pôsobí preventívne pri chronickej forme, tiež pomáha pri príprave na operáciu a rehabilitačné

Zobraziť celý članok...

Krása a životný štýl, Prírodná medicína, Zdravé recepty, Zdravie a životospráva

Elixír z troch ingrediencií s vami urobí hotové zázraky. Tajný recept nemeckých liečiteľov

p>Vždy ma trápil vysoký krvný tlak. Avšak, pri poslednej kontrole mi kardiológ povedal potešujúcu správu. Výkyvy tlaku boli minulosťou vďaka 4 PL jedného starého receptu. Čas ukázal, že liečba prírodnými prostriedkami je efektívna, netoxická a účinná. Aj to je dôvod, prečo sa ľudia stále viac a viac obracajú na alternatívnu

Zobraziť celý članok...

Krása a životný štýl, Prírodná medicína, Zdravie a životospráva

Tento trik s citrónom vám prečistí celú spálňu od negatívnej energie a zároveň vám osvieži vzduch v miestnosti.

Každý z nás má niekedy v chladničke zo pár vecí, ktoré sa už nezjedia a treba ich vyhodiť. Dnes Naši redaktori zdieľať tajomstvo, ako používať nepoužité citróny! Po tom všetkom z nich môže mať prirodzený osviežovač vzduchu a odstraňuje všetky nepríjemné pachy! Na výrobu takéhoto osviežovača môžu byť použité citróny alebo

Zobraziť celý članok...

Krása a životný štýl, Prírodná medicína, Zdravé recepty, Zdravie a životospráva

Jeden z najzdravších džúsov vôbec: Zníži cholesterol, zoštíhli a odstráni prekyslenie

Viac ako polovica ľudí v súčasnosti trpí vysokou hladinou cholesterolu, nadváhou či problémami so spánkom. Mnohí dokonca ich vzájomnou kombináciou. Namiesto užívania rôznych liekov, ktoré sa zameriavajú na čiastkové zdravotné problémy, existuje jeden džús, ktorý sa naraz postará o všetky uvedené zdravotné ťažkosti. Navyše, uvedený džús je čisto prírodný a preto na rozdiel

Zobraziť celý članok...

Krása a životný štýl, Prírodná medicína, Zdravie a životospráva

Lekári sú šokovaní: Natrite si toto na jazvy, čierne bodky, vrásky alebo škvrny a vyliečte ich za pár minút

Každý na tomto svete má rád žiarivú pleť plnú života, čo je dôvod, prečo ľudia investujú veľa peňazí na drahé výrobky a liečbu, ktorá často nefunguje. Namiesto týchto drahých položiek by ste mali pochopiť, že si môžete zlepšiť kvalitu svojej pokožky vďaka vynikajúcej prírodnej zmesi, ktorá dokáže odstrániť vrásky, škvrny a jazvy

Zobraziť celý članok...

Krása a životný štýl, Prírodná medicína, Zdravé recepty, Zdravie a životospráva

7 použití sódy bikarbóny, o ktorých ste doteraz zrejme netušili!

Sóda bikarbóna je vskutku všestranná prírodná látka. Najviac sa spomína v súvislosti s pečením a varením, no tam jej možnosti využitia zďaleka nekončia. Mnoho ľudí ju vyžíva napríklad na čistenie rôznych vecí, keďže je lacná a má dobre čistiace vlastnosti. Dnes sa pozrieme na zopár ďalších spôsobov jej využitia, o ktorých ste doteraz zrejme nevedeli

Zobraziť celý članok...

Prírodná medicína, Zdravé recepty, Zdravie a životospráva

Znížte krvný cukor úplne prírodne s týmto prírodným 4-zložkovým džúsom!

Krvný cukor je hlavným zdrojom energie pre naše bunky. Pochádza nielen z cukru, ale aj ostatnej stravy, ktorú konzumujeme, a to hlavne sacharidov ako sú pečivo, cestoviny, ryža či cereálie. Pankreas produkuje hormón inzulín, ktorý prenáša glukózu z krvi do buniek, kde sa používa na výrobu uvedenej energie. Ako vzniká cukrovka a čo

Zobraziť celý članok...

Prírodná medicína, Zdravé recepty, Zdravie a životospráva

Tento domáci nápoj by mal piť každý, koho trápi znížená funkcia štítnej žľazy!

Štítna žľaza je orgán s vnútorným vylučovaním umiestnený v prednej časti krku a je zodpovedná za tvorbu životne dôležitých hormónov. Od jej hormónov závisia takmer všetky dôležité metabolické procesy tela a taktiež fungovanie ostatných žliaz produkujúcich hormóny. Vaša telesná teplota, váha, zdravie pokožky, srdečný tep, dýchanie, hladina cholesterolu, svalová sila, menštruačný cyklus či centrálny

Zobraziť celý članok...