Prírodná medicína, Zdravie a životospráva

V tele máte litre zadržanej vody: Tu je 6 spôsobov, ako sa opuchov zbavíte

Zadržiavanie vody v tele je veľmi nepríjemnym javom,aj keď sa nejedná o život ohrozujúci stav, no môže dôjsť k závažnejším zdravotným problémom ako je zlyhanie srdca alebo ochorenie obličiek. Pritom väčšine prípadov zadržiavania vody sa dá predísť, vyliečiť či aspoň zmierniť prejavy. Najčastejšie príčiny sú: 1. Nadmerný príjem sodíka Ak konzumujete potraviny s vysokým obsahom

Zobraziť celý članok...

Krása a životný štýl, Prírodná medicína, Zdravé recepty, Zdravie a životospráva

Úžasná diéta na chudnutie od kardiológa: Schudnite 5 kíl za 5 dní

Keď sa teploty vonku postupne zdvíhajú, stále viac a viac oblečenia musí ísť dole. Chcete sa pripraviť, aby vaše telo vyzeralo na pláži úžasne? Potom je najvyšší čas sa zbaviť kilogramov navyše, ktoré ste počas zimy nabrali. Dnes vám ukážeme jednu extra efektívnu diétu odporúčanú lekárom kardiológom. Diéta pri ktorej schudnete

Zobraziť celý članok...

Prírodná medicína, Zdravé recepty, Zdravie a životospráva

Pite tento džús aby ste schudli, zregulovali štítnu žľazu a potlačili zápaly

Hypotyreóza alebo znížená činnosť štítnej žľazy je stav, kedy štítna žľaza neprodukuje dostatok hormónov potrebných pre zabezpečenie hladkého priebehu ostatných metabolických procesov v organizme. Hormóny štítnej žľazy sú zodpovedné napríklad za spracovanie tukov či cukrov, regulujú dýchanie, hladinu cholesterolu v krvi, funkciu srdca, telesnú teplotu, mozgové funkcie, atď. Ochorenie na zníženú činnosť

Zobraziť celý članok...

Krása a životný štýl

8 minútové cvičenie pre sexi bruško

Vyskúšali ste už mnoho náročných cvikov na brušné svalstvo a stále máte od tehličiek ďaleko? Môžno ich nerobíte dobre, alebo nie sú pre vás vôbec vhodné. Dnes vám na videu ukážem pár univerzálnych jednoduchých cvikov, ktoré môžu robiť muži aj ženy, začiatočníci, a aj pokročilý. Keďže len silový tréning nestačí, tak to skúste

Zobraziť celý članok...

Krása a životný štýl, Zdravie a životospráva

KEĎ PREHLTNEŠ TOTO, HNEĎ ZASPÍŠ, V NOCI SA NEBUDEŠ BUDIŤ A RÁNO VSTANEŠ VYSPATÝ A ČERSTVÝ!

Milióny ľudí na celom svete majú každú jednu noc problém zaspať. Ďalšie milióny sa počas noci často budia.Výsledkom je potom negatívny vplyv na ich každodenný život. Ak patríte medzi nich, nezúfajte. Existuje totiž jedno prírodné riešenie, ktoré dokáže obnoviť váš spánok. Tiež vám pomôže v tom, aby ste ráno vstávali z postele

Zobraziť celý članok...