Krása a životný štýl, Zdravie a životospráva

Tajomstvo úľavy bolesti chrbta je vo vašich nohách: Robte týchto 5 cvičení 15 minút!

Ak si myslíte, že nohy nie sú dôležité telesné partie, potom sa mýlite. Čo sa týka fyzickej aktivity, tak ide zrejme o najpreťaženejšie časti organizmu. Nohy podporujú všetky vaše pohyby. Ak sa o ne budete dobre starať, vyhnete sa bolestiam nielen samotných kolien, členkov či bedrových kĺbov, ale aj bolestiam chrbta. 5000

Zobraziť celý članok...

Zdravie a životospráva

Chlapec zahanbil rakovinový priemysel: Vynašiel 100% test na rakovinu s pomocou internetu

Jeden zo skvelých výrokov Thomasa Edisona hovorí, že „Génius je 1% inšpirácia a 99% vytrvalosť“. On sám týmto heslom žil. Vlastnoručne si vyrobil sklenený obal žiarovky a otestoval 3000 rôznych spôsobov, ktoré by znížili množstvo elektrického prúdu potrebného na rozsvietenie vlákna a 6000 materiálov, ktoré by predĺžili jeho životnosť. Málokto z nás má to

Zobraziť celý članok...

Krása a životný štýl, Zdravé recepty, Zdravie a životospráva

Ako využiť himalájsku soľ na kvalitnejší vzduch, bolesti hlavy a lepší spánok

Je ružová, lesklá a pre mnohých perfektná. O himalájskej soli nejeden človek vraví, že je to úžasný dar prírody. Je nielen chutnejšia ako bežná soľ, ale ponúka aj mnohé zdravotné prínosy. Dokáže napríklad pozitívne pôsobiť na zníženie krvného tlaku či podporiť trávenie. Ale počkajte, je toho ešte oveľa viac, čo zvládne táto v prírode

Zobraziť celý članok...

Krása a životný štýl

Potrebujete len 2 látky a 2 minúty, aby ste sa navždy zbavili chĺpkov v podpazuší

Hlavne pre ženy sú chĺpky v podpazuší extrémne nepríjemnou a obťažujúcou záležitosťou. Preto neustále hľadajú spôsoby, ako by sa ich čo najľahšie zbavili. Našťastie, existuje jedna extrémne jednoduchá a ľahko vykonateľná metóda na ich odstránenie. Okrem toho, že vám zaberie iba 2 minúty, budete k nej potrebovať len 2 bežné suroviny, ktoré už aj

Zobraziť celý članok...

Krása a životný štýl, Zdravie a životospráva

4 nenáročné masážne techniky na bolesti hlavy a migrény

Bez ohľadu na to, či sa masírujete sami alebo vám masáž poskytuje niekto iný, najdôležitejšou vecou je zamerať sa na miesto odkiaľ bolesť vychádza. Podľa miesta bolesti následne zvoľte jednu z nižšie uvedených masáži, ktoré by mali viesť k zníženiu, prípadne aj úplnému odstráneniu bolesti hlavy. Masáž krku a krvných tepien Ak pociťujete

Zobraziť celý članok...