Stuhnutý krk je zvyčajne sprevádzaný bolestivých pocitov a obtiažnosti krku. To je obzvlášť cítime pri pokuse otočiť hlavu na stranu. Toto ochorenie spôsobuje osobám, ktoré musia obrátiť celé telo a pozrieť na stranu alebo obzrieť celý.
To znamená, že keď hovoríme o svalovej rigidite. To sprevádza stuhnutý krk, bolesť hlavy, bolesť v krku, ramien a paží. Aké sú príznaky a ako sa zbaviť bolesti, poviete teraz .
Bolesť v krku a zadnej časti hlavy
Medzi najčastejšie príčinou stuhnutého krku je podvrtnutie svalov, a to najmä čepeli. Tieto svaly ovládajú tretie a štvrté krčné stavce. Tiež príčinou tuhosti môže byť vrodená abnormalita.
PRÍČINY SVALOVÉ KMEŇA
- Spíme v nesprávnej polohe, čo vedie k napätiu krku svalov.
- Športové zranenia krku.
- Akákoľvek činnosť, ktorá zahŕňa neustále otáčanie hlavy.
- Zlé držanie tela, napríklad, keď sa človek rýchlo skloní pri práci na počítači.
- Nadmerný stres, čo vedie k napätiu v krku.
- Nesprávna poloha krku po dlhšiu dobu. Napríklad človek má vo zvyku často telefónovať, priložením telefónu k uchu sa rameno.
Okrem toho, stuhnutý krk môže ukazovať na vznik závažnejších ochorení. Existuje celý rad život ohrozujúcich ľudských ochorení súvisiacich s hypertonikov svaly krku. To môže byť buď zápal mozgu v dôsledku infekcie alebo krvácanie do mozgu.
MOŽNÉ CHOROBY
- Osteochondróza krčnej chrbtice
- Artritída krčnej chrbtice
- Meningitída
- Urážka
- Encefalitída
- Parkinsonizmus
Zakaždým, keď je stuhnutý krk sprevádzaná horúčkou, je vhodné vyhľadať lekársku pomoc za účelom overenia týchto príznakov. Koniec koncov, môžete sa sebapoškodzovať, a to najmä pokiaľ robíte nesprávne cviky na krk a späť.
Ak už trpíte stuhnutým krkom, viete, že ruší z denných aktivít. Ponúkame vám videá a cvičenia , ktoré pomôžu zmierniť bolesť za len 90 sekúnd! Všetko by malo byť vykonané pomaly a plynulo do svalov môže natiahnuť a trochu odpočinúť.
Prajeme vám pevné zdravie!
ZDROJ:TAKPROSTO.CC